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【減肥秘技】過完年了,一不小心胖了兩公斤怎麼辦?|降三高的三種食物|健康程式|水滸 - EP33
EP2-【喜歡吃油一點的人有福了!】只需吃下這個東西,就不必太過罪惡!!
嗨,歡迎來到健康程式,我是水滸,這裡是講用吃的就能變健康或是變瘦的頻道,又或是講講跟財富內容有關的頻道。 你喜歡吃炸雞排嗎? 那種炸得酥酥脆脆、肉汁四溢 每一口咬下去,都是一場味蕾與口感的交響樂 那種絕響的愉悅、都是極樂的享受 但是在吃完之後,就開始罪惡感湧上心頭 心裡總覺得是不是吃得太油、熱量太高 這樣的場景是不是經常出現在你的生活裡頭? 接下來要跟你說的,是在這個科技時代下的產物 一個能幫助你不要再擔心太油的「吸油神器」 對了,有一支14分鐘的影片,教會你如何透過生活上的一點小改變,讓你開始變瘦變健康 現在可以去資訊欄裡的第一個連結看看還有沒有名額哦 在開始說這個吸油神器之前呢,想先問你一個問題 你喜歡吃螃蟹,吃蝦嗎?那有吃過牠們的「殼」嗎? 對的,今天要講的東西就叫做「甲殼素」,又稱為「幾丁質」 簡單來說甲殼素是一個可以把你吃進肚的 油 給吸起來,又因為他幾乎無法被消化,就這樣把原本該被腸胃吸收的油給排出 你可能會想說 哇哦,那以後吃蝦就整隻吃了,連殼都不用吐 很遺憾的,一開始我有說到這是一個科技時代下的產物 他必須經由科技的分解、水解、萃取等技術才可以使用 如果你就這麼個把殼給吃了,也有可能造成你的消化不良、胃腸出血 享用個美食還造成你身體不適,不就得不償失了? 那甲殼素這麼厲害,是不是就可以吃甲殼素減肥了呢? 答案是 他就是一個輔助工具,這樣一個現代工具可以協助我們可以比較犯規的控制我們的體重 不用太過刻意一輩子都得吃得很健康很乾淨 畢竟人性嘛,總是會想吃點好吃的東西 尤其現在不管什麼美食,比如雞排、薯條、蔥油餅、又或是蛋糕等等的 哪個美食不油的? 叫你一輩子不吃你還覺得痛苦 但是減肥時該做的事情還是得做,切記不能因為工具很厲害就真的開始肆無忌憚的亂吃亂喝 那就真的是本末倒置了 OK~如果你還沒找到可以瘦的方法,推薦你先去看一下資訊欄裡的第一個連結,我會跟你分享我是如何透過生活上的小改變,開始變瘦的 那這個頻道是講用吃的就能變健康或是變瘦的頻道,又或是講講跟財富內容有關的頻道。 如果你想開始學瘦子的腦袋、或是一些有錢人的腦袋的話 記得案讚訂閱追蹤加分享 我們過幾天見~ByeBye (每月限量6位一對一輔導) 透過生活上的小改變, 180天打造健康和完美體態 👇 👇 https://healcode-funnel.mystrikingly.com/
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